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“Einssein gelebt! Marie und Maria Magdalena am Weg zur Meisterschaft” – Wohnzimmerlesung zum neuen Buch von Andrea Riemer

“Einssein gelebt! Marie und Maria Magdalena am Weg zur Meisterschaft”

Wohnzimmerlesung zum neuen Buch von Andrea Riemer 

Anlässlich der Veröffentlichung ihres neuen Buchs lädt die Autorin Andrea Riemer zu einer Serie an Wohnzimmerlesungen ein.

Hören Sie Passagen aus dem Buch, stellen Sie über den Chat Fragen. Tauchen Sie ein in den Weg, den Marie und Maria Magdalena durch das Labyrinth des Lebens beschreiten. Lassen Sie sich einnehmen von einem Weg, der auch der Ihre sein kann – wenn Sie es wollen. Nutzen Sie die Möglichkeit, virtuell mit der Autorin in Kontakt zu treten, den Botschaften zu lauschen und sich davon inspirieren zu lassen.

Zum Buchinhalt: Die spirituelle Figur der Maria Magdalena, die Gefährtin Jesu, fasziniert viele Menschen. Sie ist ein Beispiel für Meisterschaft am Lebensweg und für das gelebte innere Einssein. Andrea Riemer lässt ihre Hauptfigur Marie mit Maria Magdalena durch das Labyrinth des Lebens gehen, um beim Symbolon, bei diesem so oft gesuchten inneren Einssein anzukommen. Sie verwebt diesen Weg, der einem Tanz gleicht, in einen Ratgeberroman, der Spirituelles und Irdisches natürlich miteinander verbindet.

Andrea Riemer bietet Gedanken an, wie man über das Erkennen und Leben der menschlichen Dualität Meisterschaft und letztlich Lebensglück erfahren kann. Der Weg zum Lebensglück, zum inneren Einssein ist nie zu Ende. Doch es gibt ermutigende Zwischenergebnisse, die zum Weitergehen motivieren und im Lebensalltag lebbar sind. Was entstand, ist ein auf WeisheitsWissen basierendes Buch, ein Plädoyer für das Erkennen von Polarität und Dualität, für die Achtung des weiblichen Weges. Die Achtung des Weiblichen ermöglicht auch die Achtung des Männlichen. Dann erst ist Einheit möglich. Dann erst ist Lebensglück im Kleinen wie im Großen möglich. Dann erst kann man das innere Einssein auch im Alltag leben und er-leben.

Das Buch ist ein Mutmacher, sich auf den Weg zu machen, auch auf den Weg zu sich selbst, voll Ideen, voll Impulsen, voll praktischen Hinweisen – denn: Das Einssein will gelebt werden … dann ist man am Weg zur Meisterschaft.

Termine (kostenfrei)

7. Mai
14. Mai
22. Mai
By |2019-04-29T23:49:24+02:00April 27th, 2019|

SEX vor dem Spiel ja oder nein?

Dr. René Paasch: Der Einfluss von sexueller Aktivität vor Wettkämpfen

Die mexikanische Fußball-Nationalmannschaft hat kurz vor der WM in Russland für negative Schlagzeilen gesorgt. Wie das mexikanische Magazin TV Notas berichtet, haben einige Spieler in der direkten WM-Vorbereitung eine Party mit rund 30 Escort-Damen gefeiert. Ich nehme diesen Ball auf und erkläre den Einfluss von sexueller Aktivität vor wichtigen Wettkämpfen.  

Zum Thema: Der Einfluss von sexueller Aktivität vor Wettkämpfen?

Nach Informationen des Magazins TV Notas, soll es am letzten freien Tag vor dem Abflug nach Europa zu einer wilden Partie gekommen sein. Acht Spieler aus dem mexikanischen WM-Kader: Guillermo Ochoa (Standard Lüttich), Héctor Herrera (FC Porto), Jesús Gallardo (Pumas/Mexiko), Giovani und Jonathan dos Santos (LA Galaxy/USA), Raúl Jiménez (Benfica Lissabon), Jesús „Tecatito“ Corona (FC Porto) und das Frankfurter Duo Salcedo und Fabián haben es wohl richtig krachen lassen. Doch betrachten wir die Situation nüchtern und stellen die Frage: Wie schlimm ist es, vor wichtigen Wettkämpfen sexuell aktiv zu sein?

Sex beeinflusst auf zwei verschiedenen Arten die körperliche und die psychologische Leistungsfähigkeit (McGlone, Samantha,  Shrier, Ian, 2000). Wichtig in diesem Zusammenhang sind Hormone, welche sowohl physiologische als auch psychologische Auswirkungen haben. Sex in der Nacht vor dem Wettkampf hat keinen nennbaren Einfluss auf die physiologische Leistungsfähigkeit. Dies konnte McGlone und Shrier (2000) nachweisen. Aus psychologischer Sicht führt Sex zur Entspannung. Dies kann uns die Nervosität und den Stress vor einem wichtigen Wettkampf nehmen (SayfollahPour, Peirooz, Heidary, Masume, Mousavi, Mansur, 2013). Die mögliche Einflussnahme von Sex auf unsere sportliche Leistung ist auch abhängig davon, welche Art von körperlicher Anstrengung wir ausüben (Maximalkraft, Ausdauer oder Konzentration).

Die Studienlage und individuelle Ableitungen

Trotz der unterschiedlichen körperlichen Herausforderungen, gibt es in den verschiedenen Sportarten (48 Std. oder 12 Std. nach einem sexuellen Akt) keinerlei Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit der Athleten (Pupiš, M., Raković, A., Stanković, D., Kocić, M., & Savanović, V. (2010)  & Anderson, P. B., Wei, P., & Shyu, I. (2001) & Ognjenka, Vukolic (2005).

Laura Stefani (2016) von der Universität Florenz ging dieser Theorie auch nach und verglich hunderte von Studien zu diesem Thema. Sie konnten keinen handfesten wissenschaftlichen Beweis dafür finden, dass sexuelle Aktivität einen negativen Effekt auf athletische Leistung hat. Dennoch sollte sich jeder Einzelne damit auseinandersetzen, da die Reaktionen keine allgemeingültigen Aussagen zulassen.

Fazit:

Die Ergebnisse führen zu der Annahme, dass Sex vor dem Wettkampf keine negativen Auswirkungen hat. Sexuelle Aktivitäten können in der Nacht vor dem Wettkampf sogar bessere sportliche Ergebnisse am Folgetag ermöglichen, da wir entspannter und ausgeglichener sind. Zu bedenken sind jedoch der zusätzliche Energieverbrauch und der mögliche Schlafmangel. Sicherlich ist dies eine individuelle Entscheidung und kann im Bedarfsfall mit dem Trainerteam besprochen werden. Prinzipiell ist gegen Sex am Vorabend eines Wettkamps nichts einzuwenden. Es kommt allerdings darauf an, wann der Wettkampf stattfindet und wie man den sexuellen Akt praktiziert. Denn Sex ist körperlich anstrengend, es wird dabei Kraft und Energie verbraucht. Niemand würde am Vorabend vor einem Wettkampf auf die Idee kommen, sich bei einem intensiven Kraft- und Ausdauertraining zu verausgaben.

Kurzum: Sex ist die schönste Sache der Welt! Wir sollten daher uns nicht zu viel Gedanken darüber machen. In diesem Zusammenhang bringt es der frühere Bundestrainer Berti Vogts auf den Punkt:  Sex vor einem Spiel? Das können meine Jungs halten, wie sie wollen. Nur in der Halbzeit, da geht nichts 🙂 

 

Den Artikel von Dr. René Paasch gibt’s hier im Original:

http://http://www.die-sportpsychologen.de/2018/06/08/dr-rene-paasch-der-einfluss-von-sexueller-aktivitaet-vor-wettkaempfen/

Und den Kontakt finden Sie unter:

https://footballtyme.com/de/p/dr.renepaasch

By |2018-06-16T11:24:04+02:00Juni 16th, 2018|

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